荨麻疹俗称风疹组、风疹组、风疹肿块(与风疹名称相似，但不相同的疾病)，是一种常见的皮肤病。荨麻疹发病时尤其要注意饮食。
(1)谷粒、豆类、薯类:粳米、籼米、高粱、大豆、扁豆等适宜治疗风疹性荨麻疹;大麦、小麦、薏苡仁、绿豆等均可引起热疹。消化功能不良，舌苔黄腻，腹部胀气或**不畅者，应少用糯米、大豆、土豆类;荞麦、大麦、芋头等具有较低的瓦斯作用，更适宜。
(2)蔬菜:感冒皮疹患者可选择生姜、南瓜、洋葱、大蒜、辣椒、香菜等。属热疹的可选食物有凉拌黄瓜、冬瓜、芹菜、木耳、丝瓜、黄花菜等。
(3)水果:原理与蔬菜相同，属于感冒皮疹应选择桃子、樱桃、栗子、核桃;可选用内热梨、苹果、葡萄、山楂、猕猴桃、香蕉、柿子等。
(4)畜、禽、鱼、海鲜:在发病急性期，如诱因不确定，应尽量采用素食，防止病情加重。慢性病患者非凡有气血不足的情况，可以吃一些补益气血的食物，其中以瘦肉、蛇肉、黄鳝、龟最为适宜。
(5)鸡蛋和牛奶:有很多食物会引起过敏和荨麻疹。有些人对鸡蛋、鲜奶、酸奶和奶酪过敏，所以我们必须了解荨麻疹的发生是否与这些鸡蛋和奶制品有关。在无关紧要的情况下，可以使用少量。
荨麻疹病因复杂，过敏原广泛。患者应注意饮食习惯，合理饮食，以便更好地恢复身体。
(6)调味料:寒疹者可用黑豆沙、胡椒粉、花椒、芥末等调味。料酒可少量使用;有痱子的人应该尽量少用调味品。
